PSICOLOGÍA, TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO. TALLERES DE MINDFULNESS Y COACHING

LA TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO (ACT) se ha convertido en una forma de psicoterapia eficaz y flexible, que va más allá de una simple tecnología de tratamiento psicológico, siendo aplicable en otros contextos, como el coaching, el deporte, la prevención o las emergencias. La investigación científica está demostrado que la práctica del MINDFULNESS aporta grandes beneficios tanto orgánicos como mentales y ha mostrado su eficacia ante distintos problemas de conducta.

Psicólogo en Lorca especialista en Mindfulness y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).


  • Cursos de mindfulness o atención plena en grupos reducidos desde una perspectiva de terapia cognitivo-conductual.

  • Consigue mejor capacidad de atención y rendimiento. Aprende a gestionar tus pensamientos y emociones.

  • Experiencia en situaciones de pérdida y sufrimiento.


  • Coaching deportivo y personal.


  • Aparezca loo que aparezca en tu mente, obsérvalo.